正向行为记录簿

陆北辰的生活曾是一潭死水，直到那个神秘的系统要求他记录“正向行为”。从地铁上的一次让座，到天桥下的一次驻足，他将这些微不足道的善意写进备忘录。随着记录的增多，焦虑被治愈，冷漠被消融。当他帮卖唱少年录下第一首歌，当他为山区孩子带去第一堂课，他终于明白生活不是被实现的愿望，而是被活出来的每一个当下。这是一本关于如何用温柔对抗世界的行动指南。