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短剧《陷入泥石流七日自救指南》剧情介绍：
音乐人沈重遭养子沈哲与未婚妻柳如烟陷害，困于泥石流致残，又遭诬陷被姐姐沈南菲、沈凌误解，含恨而终。重生回被困当日，他拼死撑过六天绝境，躲过二人阻援，死里逃生。沈哲借偷来的创作参加钢琴天王赛时，沈重现身揭穿真相，却遭姐姐们更深记恨。心灰意冷的他与沈家断绝关系，在林知微相助下，于电台击败沈南菲，又在叶老寿宴令沈哲原形毕露。待姐姐们无意间听闻真相、悔恨莫及，沈重已决意出国深造，不给她们弥补之机。
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